Šola zdravja

Objavljeno 5.12.2012

Kljub temu, da smo v tem času polno zasedeni z delom, smo se razveselili sodelovanja s članicami društva Šola zdravja Šenčur, gospo Darinko in Lojzko.
Telovadnico, ki jo obiskujemo vsak teden v večnamenski dvorani v Voklem, smo na ta dan rezervirali za učenje vaj, ki jih članice šenčurskega društva vsak dan izvajajo na prostem. Pri tem so res aktivne, ker jih ne zmoti ne dež, sneg, vročina ali še taka brezvoljnost. Osnovni moto društva je Zdrav človek = zdrava družba = zdrava država. Osnovna aktivnost pa jutranja vadba na prostem.


Vaje, ki smo jih delali razgibajo celo telo in so enostavne, zabavne in z rednim izvajanjem okrepimo gibljivost telesa in ravnotežje. Uporabniki so uživali, ker so izvajali vaje pod vodstvom trenerk. Pohvalili sta nas, da smo dobro sodelovali in da se nam pozna, da redno telovadimo, se veliko gibamo in dobro skrbimo za svoje zdravje duha in telesa.



Objavi komentar