Arhiv za september 2016

Dan v naravi s skupino Zimzelen

Objavljeno 23.9.2016

S skupino Zimzelen smo obiskali na novo odprti Eko resort. Ob vznožju Kamniških Alp, v majhni vasici Godič,  kjer nam čist gorski zrak napolni pljuča, podoživimo Veliko planino s čarobno in edinstveno tradicijo, neokrnjeno naravo in tradicionalnimi dobrotami. V udobnih lesenih hišicah, ki sledijo arhitekturi pravih pastirskih bajt, nam vonj po lesu, domačnost in pogled skozi okno, pričara pravljično vzdušje. V vasici, ki jo še dokončujejo, smo opazovali gradnjo lesene cerkvice.
Občudovali smo damjake, gosi in race, na njihovem vrtu pa smo božali dva prijazna oslička.


Okrepčali smo se v planinskem domu v Kamniški Bistrici. V neposredni bližini doma smo si ogledali še izvir reke Kamniške Bistrice. Kratek sprehod od izvira se v gozdu nahaja naravni most čez reko, pod njim pa dih jemajoča soteska Predaselj. Soteska je zelo ozka in globoka, daleč spodaj pa buči Bistrica. Da se najeti  tudi vodiča in se spustiti po vrveh v notranjost soteske ter odkrivati njene skrivnosti čisto od blizu, a smo se mi tej možnosti odpovedali in se vrnili v Škofjo Loko 🙂 .

Imeli smo čudovit dan, se razmigali in tudi kaj novega naučili.

Nordijska hoja

Objavljeno 22.9.2016

Vedno je pravi čas za zdravo in aktivno rekreacijo v naravi ali v telovadnici ob slabem vremenu.
Pod strokovnim vodstvom zaposlene, se uporabniki po enotah učijo nordijske hoje. Marsikdo pri hoji uporablja palice, redki pa so tisti, ki s pravilno tehniko izkoriščajo vse prednosti te odlične oblike rekreacije. Nordijska hoja izboljšuje vzdržljivost, gibljivost in moč, aktivira 90% mišic, krepi dihalni in srčno – žilni sistem, znižuje nivo slabega holesterola in delež maščob, uravna težo in zmanjšuje bolečine v sklepih in hrbtenici ter popravlja telesno držo.


Več kot dovolj razlogov, da se pridno učimo in osvajamo tehniko nordijske hoje.

你好

Objavljeno 21.9.2016

„Nǐ hǎo” – s tem pozdravom, ki pomeni „zdravo”,  se je v sredo v naši Bivalni enoti pričela edinstvena kuharska delavnica. K nam so prišli kuharji iz Sodexa, ki nas oskrbujejo s kosili: Tomaž, Marina in Janja.   Skupaj smo pripravili odlično kitajsko kosilo za vse uporabnike Bivalne enote. Spoznali smo, da je kitajska kuhinja zdrava, hitra in preprosta.
V delavnici nas je sodelovalo osem uporabnikov in vsi smo imeli polne roke dela. Kuharji so nam prinesli prave kuharske kape, nadeli smo si predpasnike, umili roke in navdušeno pričeli vsak s svojim delom: Saša in Uroš sta na palčke narezala por, Vladka korenje, Jana in Robi sta olupila banane, Janez je narezal meso, Andreja je naredila iz beljakov sneg, Mojca naribala pomarančno lupinico, potem smo pražili, valjali v moki, zlagali na pladnje in mešali.
Kot glavno jed smo pripravili piščanca z bambusovimi vršički, kalčki ter sojino omako in rižem.  Za desert pa mamljive pečene banane s kokosom v pomarančni omaki.
Kosilo smo poskušali pojesti kot pravi Kitajci – s paličicami, ki so nam jih prinesli kuharji, a smo jih kaj hitro zamenjali z vilicami.  Jesti s paličicami je res prava umetnost! Naši krožniki so bili ob koncu kosila prazni, kar zgovorno pove, da smo skuhali ne samo dobro, temveč vrhunsko.
Kuharji so nam pripravili tudi lepo presenečenje – nagradno  igro.  Za izžrebane in  pravilne odgovore so nam podelili pet slastnih riževih čokolad.


Delavnica je bila za nas res izjemno doživetje. Izvedeli smo veliko novega, uživali v družbi pravih kuharjev in pripravili okusno kosilo za celo Bivalno enoto.
Ob tej priložnosti se zahvaljujemo Tomažu, Marini in Janji za njihov obisk in zelo prijazno navdušujočo delavnico.

Škocjanski zatok

Objavljeno 12.9.2016

V času letovanja v Ankaranu smo v dveh skupinah obiskali Naravni rezervat Škocjanski zatok.
Zaradi pestrega prepleta polslanih in sladkovodnih življenjskih okolij je rezervat raj za številne živalske in rastlinske vrste, s tem pa tudi za vse, ki jih radi opazujemo in doživljamo naravo. Območje je posebej pomembno zaradi velike pestrosti ptic. Ornitologi so jih v zadnjem desetletju na komaj 122 hektarjev velikem zavarovanem območju našteli kar 245 različnih vrst,  število pa še vedno narašča. To je več kot 60% v Sloveniji opazovanih ptic. Med rastlinami so najbolj znane slanuše, na sol v zraku in tleh prilagojene rastline, ki v Sloveniji poleg Škocjanskega zatoka uspevajo le še v Sečoveljskih in Strunjanskih solinah. Vir.
Ga. Bojana nas je vodila po učni poti in nam predstavila vso pestrost zatoka. Dobili smo daljnoglede, da smo si približali svet ptic. Opazovali smo malo belo čapljo, sivo čapljo, rečne galebe in še nekatere druge ptice. Od ostalih živali pa smo v mlakuži videli in slišali žabo debeloglavko, preletavali so nas živo pisani kačji pastirji in metulji, v plitvini pa so hrano iskali ciplji.


Preživeli smo čudovite urice v naravi, se nadihali svežega zraka in nahodili, spoznali in videli pa smo tudi veliko novega.
Uporabnik Robi Markič je o obisku Zatoka spisal pesmico, lahko si jo preberete tukaj.

Obisk udeležencev programa MEPI v bivalni enoti Škofja Loka in enoti Kranj

Objavljeno 9.9.2016

Program Mednarodno priznanje za mlade – MEPI je univerzalen, svetovno priznani mladinski program, ki mladim med 14. in 25. letom omogoča, da v svojem prostem času, v okviru neformalnega učenja, z aktivno udeležbo na različnih področjih (prostovoljstvo, veščine, šport in odprava), odkrijejo, razvijejo in uresničijo svoje potenciale. Mlade se tako spodbuja k vsestranskemu razvoju v aktivne, odgovorne in zadovoljne ljudi, pripravljene na izzive življenja.
Šolski center Kranj je od 19. do 30. avgusta 2016 gostil mlade iz Mauritiusa, ki so v okviru projekta MEPI tu opravili zlato odpravo. Ekipo so sestavljali trije fantje in dve dekleti, spremljala pa jih je njihova inštruktorica.
Udeleženci programa MEPI – prostovoljci, mladi iz Mauritiusa, dijaki ŠC Kranj ter dijaki z gimnazije Jesenice, so obiskali VDC Kranj v dveh delih.
V soboto popoldan so prostovoljci prišli v Bivalno enoto Škofja Loka. Sprejeli so jih uporabniki, zaposleni in strokovna delavka Bojana Jekovec. Popoldan so preživeli v medsebojnem spoznavanju ter druženju prostovoljcev in uporabnikov. Skupaj z uporabniki in strokovno delavko so se odpravili na sprehod in ogled mesta Škofja Loka ter gradu. Uporabnikom so prostovoljci nudili pomoč pri hoji, pri premagovanju tektonskih ovir, predvsem pa poskrbeli za prijetno vzdušje – družabništvo.
V nedeljo smo dopoldan preživeli ob druženju ob  različnih družabnih igrah, ki so se odvijale v prostorih enote, na terasi oz. parku. Mladi iz Mauritiusa so predstavili svoj otok, uporabniki pa njim svoje prostore v bivalni enoti. Prostovoljci so pomagali pri pripravi malice (puding) in se z uporabniki družili ob družabnih igrah, igranju namiznega tenisa in košarke.


V ponedeljek jim je vodja enote Tatjana Sladič predstavila VDC Kranj in enoto Kranj. Prostovoljci so bili razdeljeni v manjše skupine v delavnice. Tam so pomagali uporabnikom pri kooperantskemu delu, oblikovanju glinenih izdelkov, ena udeleženka je sodelovala pri fizioterapiji.
V torek so bili prostovoljci ponovno vključeni v delavnice, kjer so jih uporabniki že težko pričakovali. Za zaključek so mladi iz Mauritiusa tako kot v bivalni enoti, še enkrat tudi v enoti Kranj predstavili svoj otok, ogledali pa so si tudi video, v katerem je predstavljen VDC Kranj.

Prostovoljci so tako skozi različne aktivnosti pomembno prispevali k obogatitvi vsebin za dvig kakovosti življenja uporabnikov, jim nudili podporo pri pridobivanju funkcionalnih znanj in veščin. S svojo energijo so pomembno pripomogli k gradnji prijetne in sproščene skupinske klime.