Arhiv za november 2019

Zdrav duh v zdravem telesu

Objavljeno 8.11.2019


Grški rek »zdrav duh v zdravem telesu« govori, da je telesna aktivnost pomembna tudi za človekovega duha.
V VDC Kranj veliko govorimo o pomenu gibanja in zdravega življenja, vsak torek pa v enoti Kranj izvajamo tudi osnovno aktivnost Šole zdravja, jutranjo telovadbo »1000 gibov« po metodi dr. Nikolaya Grishina.


Uporabnikom s tem želimo ponuditi izkušnjo, znanje ter napotke, kako dosegati čim bolj zdravo življenje. Vaje so preproste, primerne so za vsakogar, vodi jih usposobljena izvajalka skupaj z zaposlenim. Vse vaje se izvajajo stoje, z namenom, da z njimi razgibamo vse sklepe in mišične skupine telesa. S tem se ohranjajo funkcionalne sposobnosti uporabnikov, dosežejo boljšo gibljivost, okretnost telesa ter ravnovesje.

Advent

Objavljeno 6.11.2019

Advent se po cerkvenih običajih začne četrto nedeljo pred božičem in se konča na božični večer, 24. decembra. Po večini domov je to čas, ko se na mizah ali vratih pojavijo adventni venčki, saj je običaj, da se na prvo adventno nedeljo prižge prva sveča v venčku.

  • Prva sveča simbolizira pričakovanje ali upanje.
  • Druga sveča simbolizira mir.
  • Tretja sveča simbolizira veselje.
  • Četrta sveča predstavlja ljubezen.

Krog venčka simbolizira večnost.

Vabimo vas, da nas obiščete v eni izmed naših enot  in si oglejte našo pestro ponudbo. Mogoče najdete pravega zase in bo krasil vaš dom do božiča.